こんにちは！
今日は、サーキット運動の様子を紹介します♪
私たちwithあん・ぐらんでは
個別学習や集団活動の他に
曜日により、運動や音楽、ダンスなども取り入れています。
運動とダンスは、まず準備運動から始め
その後にそれぞれの活動に入ります。
通所しているお子さんの特性に合わせることはもちろんですが
その日の天候や体調も考慮し、無理のないように設定しています。
こちらは、サーキット運動の一例です。
コース上にいろいろな運動課題を設け
スタートとゴールを同じ位置にすることで、繰り返し行うことができます。
子どもたちの運動能力に応じて、作り変えることができるので
児童発達支援においても、放課後等デイサービスにおいても取り入れています。
コースの流れの中で、いろいろな運動を行うので、
遊びながら自然と体力や運動能力が高まっていくのが良いですね☆
